Löshår och hårförlängning

Att idag hitta rätt löshår är verkligen svårt men samtidigt enkelt när man vet var man ska vända sig. Det finns ett företag i Stockholm som du hittar det absolut bästa löshåret för din extensions eller när du ska göra hårförlängning.

Keratin-Bond-förlängningar

Jag valde ett halvt huvud av keratinbindningsförlängningar. Dessa är små trådar av äkta, oskuldligt (obehandlat) mänskligt hår. Generellt kommer du att komma in för ett samråd före tid så stylisten kan matcha din färg och beställa håret, men vissa salonger har många nyanser till hands, redo att användas samma dag.

Jag har alltid haft långt hår och tänkte aldrig mycket på förlängningar. Avundar jag Kardashiansna? Säker. Men jag tänkte bara inte på mig själv som en förlängning typ av tjej. Tills jag fick dem
Många kvinnor väljer förlängningar på deras bröllopsdag, men för mig handlade det bara om bra gammaldags fåfänga. Jag hade inte gjort något i mitt hår på mer än fem år, och jag kände mig som att förändra den. Självklart var jag rädd – skulle det skada mitt hår? Skulle det bli konstigt? Blink framåt till tre månader senare, och jag har den fullständiga rapporten: Vad lärde jag mig mellan den ödesdigra första dagen och nu? Och skulle jag få hårförlängningar igen? Läs vidare för alla detaljer i min erfarenhet.

Löshår och hårförlängning

Förlängningarna själva ser ut som en liten ludd av ditt eget hår, men med en keratinbaserad torkad ”lim” i ena änden. De kan vara krullade, färgade, rakade, stilade med värme-allt du skulle göra för ditt eget hår. För att fästa dem, antingen värmer eller ultraljudsvågor (beroende på var du går och vilken typ av enhet som används) säkrar det keratinet ”lim” till ditt hår. Förlängningarna är placerade i rader så att de alltid är strategiskt täckta av en annan bit hår, även om du bär en hästsvans.
Vad du behöver veta

Mitt torra hår var snittat och stylisten arbetade i rader, sköt små delar av mitt hår upp (ungefär som att använda höjdpunkter) och placerade en individuell förlängning om en 1/2-tums bort från roten. Sedan använde hon ett verktyg för att säkra det på. Processen tar mellan en och två timmar och avslutas med utblåsning och torrskurning för att säkerställa att förlängningarna är skiktade eller jämnas ut till perfektion.
Min första reaktion

Fan, jag ser bra ut! Jag har prinsesshår!

Min andra reaktion

Vänta … det här känns konstigt. Fysiskt finns det en liten ”pärla” (tänk på det som en viss klar nagellack som hårdnar till en liten plats i ditt hår) där keratinet ”lim” är fästat på ditt hår. När du kör dina händer genom håret känner du dem, och i början är det som ”Åh, så nu ska jag känna att jag har hårda saker fast i mitt hår hela tiden? Varför gjorde jag det här? Var detta ett misstag? ” Men då ser du i spegeln och ser din prinsesshårreflektion igen, och du tar en miljon själviska (åtminstone det var vad jag gjorde) och all den rädslan döljer bort.

Ett annat alternativ: Tape-Ins

”Keratinbindningar brukade vara en av de mest populära typerna, men band-ins har vunnit popularitet eftersom applikationen är så mycket snabbare och de ligger platt mot huvudet”, säger Atkin. Istället för en liten, tunn strand pressas en bredare, smalare hårdel med en remsa av specialband över toppen, under ett eget hår, med en andra bred, platt bit pressad mot toppen, som väsentligen smörjer en bit av ditt eget hår däremellan. (Det ser ut så här.)

Bondade förlängningar är vanligtvis tre till fyra månader, säger Noto. ”När de lämnas in i mer än fyra månader börjar återväxten krossa och kan orsaka brott mot ditt eget hår. De måste vara professionellt borttagna och bytas ut innan det kommer till den punkten. Tapeförlängningar ska tas bort och hämtas varannan månad, men är snabbare att applicera och ta bort [än keratin], vilket gör kostnaden lägre. ” En annan bonus: ”Bandtillägg kan återanvändas upp till tre gånger innan en ny uppsättning krävs.”
borttagning

Den korta historien: Du kan inte göra det själv. Gå till salongen! Keratinbindningar löses med en lösning av antingen aceton, alkohol, babyolja eller en blandning av två eller flera. Stylisten använder ett skiftnyckelliknande verktyg för att applicera lite tryck efter blötläggning av bindningen (om du är orolig för ditt hårs säkerhet, kanske du inte gillar den här delen!), Och sedan lossas det försedda bindemedlet försiktigt av ditt eget hår. Med korrekt applicering och snabb borttagning borde du inte förlora mer än några få delar av ditt eget hår under hela processen. Tekniskt finns det inget sätt att shedding lite hår i processen, men ju mer erfarna stylisten och ju bättre applikationen och produkten, desto mer riskerar detta att minimeras.

Nu när jag är förlängningsfri saknar jag definitivt mitt längre, fylligare hår. Vad jag inte saknar? Långsamt skjuter ut en förlängd förlängning varje gång jag blåser eller borstar mitt hår. Det var traumatiskt! Skulle jag få tillägg igen? Definitivt. Men jag skulle inte gå till någon salong eller bara prova något märke, vilket var det misstag jag gjorde. Nästa gång går jag till en mycket välkänd salong som Warren-Tricomi för ett halvt huvud av keratinförlängningar med deras expertpersonal. Eller jag försöker tape-ins, vilket låter som en cool lösning som kan innebära lite mindre risk för skada. Under tiden minskar jag några inches av mina ändar för att minimera det utspunna utseendet (det är inget extremt, men

E cigg ett nytt sätt att sluta med cigaretter

”Jag slutade röka med e cigg när jag var 35 och det var det bästa jag gjort i hela mitt liv.”

Nu är jag 37 år och det har alltså gått 2 år sedan jag slutade röka med hjälp av min elektroniska cigarett. Jag hade tidigare testat alla möjliga knep för att sluta med dom vanliga cigaretterna. Jag provade hypnos, tabletter, medicin, nikotinplåster, nikotin tuggummi och även terapi, men ingenting fungerade. Jag lyckades ibland med riktigt hård vilja att hålla mig ifrån mina Marlboro cigaretter i max 12 timmar men sedan var jag tvungen att tända en cigarett igen.

Startpaket e cigg

Då fick jag tipset av en kompis och efter att ha läst en artikel i Metro som du kan läsa här så bestämde jag mig för att prova e cigg.

Steg 1: Bestäm din e cigg

Nu kom då det svåra, hur sjutton skulle jag kunna välja bland alla dessa olika modeller och tillverkare. Det fanns ju redan då en hel uppsjö med olika e cigg och det var som en stor djungel av olika watt, volt och ohm man skulle tänka på. Jag hade ingen aning och det var nästan så att jag gav upp och tänkte att nej detta kommer jag aldrig att lära mig.

Då lyckades jag hitta sidan ecocig.se och det tackar jag verkligen gudarna för idag. Ecocig kändes verkligen seriösa och hade helt tvärtemot alla andra företag en mycket informationsrik hemsida och all text var överskådlig och man hittade mycket fakta och information på ett överskådligt och professionellt sätt som gjorde att man som kund kände sig säker.

Jag bestämde mig för att Ecocig var dom jag skulle välja som min leverantör av min e cigg. Jag ringde upp till dom på telefon 08 5151 7070 och fick prata med en mycket trevlig kille hos deras kundsupport. Det slutade med att jag faktiskt blev inbjuden till deras butik för att få prova massa olika e cigg och vilken som skulle passa mig bäst.

Steg 2: Tänk inte på priset

Självklart ska man alltid tänka på priset men vad är 500 kr jämfört med att jag får tillbaka min hälsa och kondition. Jag menar jag lägger ju ut 60 kr varje dag på cigaretter och varje månad blir ju det lite över 1800 kr om man räknar in dom extra cigarettpaketen som man köper på sig på helgen.

Ne det fick bli ett startpaket hos Ecocig som kostade 1200 kr och i det startpaketet så ingick allting du behöver för att sluta röka med e cigg.

  • 1 x E cigg med batteri och behållare.
  • 3 x E-juicer med tobakssmak (läs nedan).
  • 1 x Laddare för att ladda din e cigg.
  • 2 x Manualer för att läsa.
  • 1 x laddkabel i USB.
  • 1 x bil laddare så jag kan ladda min e cigg i bilen.
  • 4 x Förångare eller Coil som det också heter.

E-juice eller E-vätska som det också heter är själva vätskan som man fyller på sin e cigg med, det är också den som innehåller nikotinet och smaken. Här är det viktigt fick jag höra att man som tidigare rökare väljer en smak som smakar Tobak. Jag tyckte först det verkade gott med en e-juice som smakade jordgubbe men för oss som nyss gått över från vanliga cigaretter till E cigg borde välja en smak som smakar just Tobak bara för att snabbt vänja av sig och gå över till ett bra substitut.

Jag kan starkt rekommendera ecocig för deras fantastiska service och bra startpaket. Ett seriöst företag som gärna hjälper dig både på telefon och deras butik på Lidingö i Stockholm Sverige.

Renovera källaren i ditt hus

När du ska renovera din källare så är det bra att tänka på flera saker men av de viktigaste är kanske att anlita och hyra in riktigt duktiga och seriösa hantverkare. Det fins idag många Svenska byggföretag med massor av duktiga hantverkare som är professionella och utför ett bra jobb.

Att anlita en hantverkare som är säker och pålitlig kan vara en svår uppgift men vi kan starkt rekommendera ett företag som har mycket bra och goda meriter i Sverige och Stockholm.

Att renovera sin källare och kanske bygga om är enkelt för sånna seriösa företag och dom genomför hundratals renoveringar varje år åt många familjer och hus i Stockholm.

Här följer några tips på att renovera:

Tips # 1: Undersök kostnaden för renoveringen

Från data som sammanställts av över 2 miljoner användares sökbeteende och projektinlägg, en webbplats som hjälper husägare att hitta och betygsätta bostadsrättsleverantörer, fann att husägare konsekvent sätter orealistiskt låga budgetar för några av de mest populära renoveringsprojekten.

Till exempel kom den nationella genomsnittliga budgeten för en renovering av köket på knappt 100 000 kr – minst 50 000kr underbudget för den genomsnittliga Svenska renoveringen av kök.

”Det krävs licensierade el-, VVS- och gasexperter för att installera nakna nödvändigheter i ett kök,”  och dessa experter kommer till ett pris.” Lägg till i extrakostnaden för hållbar eller avancerad finish och budgetkostnader börjar krypa upp snabbt.

Ett annat renoveringsprojekt som husägare tenderar att underskatta är staket och tomt inhägnad. I genomsnitt budgeterade Svenskar knappt 40 000 kr för ett nytt staket, men genomsnittliga faktiska kostnader kom i närmare 100 000 kr.

Husägare underskattade också kostnaden för nya våningar och nya fönster, med genomsnittliga hushållsbudgetar som kommer in på drygt 30 000 kr respektive drygt 80 000 kr. ”Den förväntade golvbudgeten är bara realistisk för mycket små mellanslag med hjälp av avancerade material”. ”Medan den förväntade fönsterbyte budgeten täcker fem fönster med regelbunden storlek och inga dörrbyten”, förklarar Silver, som föreslår att husägare budgetar omkring 16 000 kr per fönster (mer om du installerar eller byter specialitet eller stora fönster).

Renovera köket eller källaren
kitchen cabinet tips to build new kitchen secrets finding cheap Tips For Finding The Cheap Kitchen Cabinets – ezonlinesupport.com

Tips # 2: Överväga på allvar om du verkligen behöver renovera

Många husägare är övertygade om att de enda sättet att öka värdet av sitt hem är att spendera mycket pengar på avancerade finish och dyra hemreparationer. Men hemrenoveringar erbjuder sällan, om än någonsin, en $ 1 för $ 1 avkastning. I själva verket kan ibland de enklaste eller minst dyra uppdateringarna ge bästa avkastning.

Enligt Remodel Magazine kan återisolering av din vind återhämta så mycket som 117% på de kronor du la ut, medan du kan förvänta dig en 92% återhämtning på kostnaden för att byta ut din garageport och en 91% återhämtning på Kostnaden för att ersätta din framsida, entrédörr.

Ändå är dessa enkla uppgraderingar inte högst upp på listan över glädjebehov, enligt de uppgifter som samlats in. År 2016 var de tre översta renoveringsprojekten i Sverige: badrum, renoveringar av källare och installation av ett nytt kök.

För att få ut mesta möjliga av din renoveringsbudget måste du först vara ärlig: När du gör en bostadsrenovering spenderar du pengar, investerar du inte pengar. Med tanke på detta, överväg skälen till varför du vill uppdatera och renovera och sedan spendera i enlighet med detta.

Tips # 3: Gör en riktig kalkyl innan du renoverar

För att undvika onödiga eller oväntade kostnader när det gäller hemreparationer måste du först börja med en exakt och ärlig budget. Här är fyra tips för att få dig dit:

Nr 1: Få flera offerter

Bestäm dig inte för en entreprenör innan du först intervjuar och får en offert ifrån flera företag. Bättre still, fråga vad deras kontrakt täcker och hur de hanterar pågående kommunikation och potentiella problem (kom ihåg, överraskningar kan betyda extra kostnader, så du vill ha en tydlig plan för hur det ska hanteras innan det händer).

Nr 2: Sluta jämföra ditt hem till med tidningar

Ingen renoverar sitt kök, tänker inte på hela sitt hem, på bara två veckor. Ändå kan hemmashowen på TV ge oss intrycket att renoveringar kan göras antingen snabbt eller billigt eller båda. Om du hittar din typ som tycker om att jämföra ditt hus med den glansiga magsen, visar hemreo-verkligheten sedan sluta. Stäng av TV: n och sätt i tidskrifterna. Nu överväga varför du vill ha renoveringen och vilket problem det kommer att teoretiskt fixa. Besvara dessa frågor och du får en mycket bättre uppfattning om vad som behöver göras och vilken budget du har råd med.

 

Nr 3: Besvara frågor ärligt

Är du praktisk? Om så är fallet kan du skära några kostnader genom att göra jobbet själv. Men var ärlig mot dig själv: Har du tid eller förmåga? Om inte, måste du betala någon för att göra jobbet. Det innebär att man tar hänsyn till alla utgifter, inte bara arbetskraft och material utan också tillstånd, samt extra kostnader. Kom ihåg att de personer du anställer kommer att göra vinst. Det är deras jobb. Om det inte sitter bra med dig, överväg att lära dig hur du gör jobbet själv.

Att träna utomhus i din kommun

Att träna utomhus kan både vara roligt och uppfriskande. Sedan 2016 har ett företag i Sverige verkligen gjort detta möjligt med helt egen tillverkade utomhus-gym. Så kallade ute gym, dessa är helt tillverkade i massiv björk eller tall och har stark och bra kvalite´. Glänta utegym är ett så kallat utomhusgym och du tränar alltså utom hus.

Friskvård är viktigt idag och många har inte tid att både gå ut och motionera och sedan gå till ett vanligt gym. Där kommer Glänta utegym in i bilden och tillhandahåller ett perfekt verktyg för detta.

Att träna på Glänta utegym är gratis och det är kommunen som står för uppsättningen och placeringen av dessa utegym.

Om du vill träna och samtidigt motionera så är ett utegym verkligen rätt för dig.

Utegym Glänta

Träna på utegym

Det finns flera olika övningar som man kan göra när man ska träna på ett utegym och Glänta Design har verkligen tänkt på allt och erbjuder kommuner i Sverige ett mycket bra och robust alternativ till alla andra som tillverkare utegym.

Prova du också.

Utomhusgymnastiker erbjuder ett bekvämt, fritt och säkert sätt för människor att förbättra sin skicklighet och hälsa. Det är av dessa skäl att utomhusgymnastik har vuxit i popularitet de senaste åren och kan nu ses i många offentliga parker över hela landet. För många parker har dessa utomhusgymnastiker hjälpt till att förnya området och öka antalet personer som använder parken, samt hjälpa lokalbefolkningen att uppnå sina fitnessmål.

Om du är intresserad av att skapa ett utomhusgymnastik i en offentlig park, här är den viktigaste utrustningen du behöver:

Övre kroppsövning

Övre kropps träningsutrustning är en vanlig hämtning i många gym och tillägg av denna utrustning till utomhusgymnastik är också ett måste. Överkroppsutrustning inkluderar Bröstpress och Drag-Down, samt möjligheten att göra pull ups och tricep dips. Alla dessa övningar är bra för både män och kvinnor och hjälper till att bygga starkare övre kroppar som gör vardagliga aktiviteter som att lyfta och transportera objekt lättare. Förutom detta bidrar dessa övningar till tonarmar och övre rygg, vilket bidrar till att skapa en smalare kropp.

Lägre kroppsövning

Övningar som riktar sig till underkroppen, som ben och gluter, är idealiska för att inte bara toning upp dessa områden utan också med högt brännande träningspass. Ben-Press, träningscykel och surfare är alla bra benövningar som gör det möjligt för användarna att tona upp sina underkroppar samtidigt som de brinner fett och skapar en övergripande smalare kropp. Förutom detta, mäter många underkropps övningar, såsom surfer maskinen, också kärnan, vilket hjälper användarna att uppnå en tonad, platt mage.

Kardiomaskiner

Tillsammans med viktmaskiner är kardioutrustning en viktig del av utomhusgymnastik. Cardio-maskiner inkluderar roddare, skidåkare, ryttare och träningscykel. Kardiomaskiner är inte bara bra för att bränna kalorier, men hjälper också till att förbättra övergripande konditionnivåer och bygga starkare hjärtan. Cardio-maskiner speciellt utformade för utomhusområden är säkra att använda och är lämpliga för vuxna i alla åldrar och förmågor. Förutom detta är kardiomaskiner en av de mest kända typerna av träningsutrustning, så de är idealiska för de nya utomhusgymnastikerna.

Fitness spår

Medan traditionell utomhusgymnastikutrustning som övrig och övrig träningsutrustning och kardioutrustning är avgörande för att skapa utomhusgymnastikområden, lägger vuxna fitnessleder ett roligt och varierat träningsalternativ. Vuxna fitnessleder skapas genom att lägga till en mängd olika individuella utrustningar, vilket gör att du kan få full kontroll över spårets storlek och vilken typ av träning det möjliggör. Fitnessleder är ett bra sätt att lägga till en mängd olika unika träningsmöjligheter som balansbalkar, som testar kärnstyrka och balanseringsförmåga och klätterväggar som förbättrar kroppens styrka.

Militär träningsutrustning

Nyligen har militärstilträning blivit mer populär och är ett utmärkt tillskott till offentliga parker. Ofta är militär träningsutrustning lätt att installera och långvarig, samt att ge ett effektivt träningsalternativ. Denna typ av utrustning är idealisk för parker som vill lägga till mer intensiva träningsalternativ och är ett utmärkt sätt att uppmuntra gruppträning.

Offentliga parker har utvecklats de senaste åren för att hjälpa till att hantera den pågående fetmafrågan hos både vuxna och barn. Att installera utomhusgymnastiker i parker hjälper till att göra dem mer relevanta för lokalbefolkningen och är ett bra sätt att uppmuntra människor att träna mer och förbättra sina hälso- och fitnessnivåer.